『うつパニ日記』

うつ病とパニック障害を併発して通院中です。うつ病やパニック障害の治療の感想、眠れない・悪夢・人が怖いなどの症状や発作の悩みを書いてます。

2019-04-09から1日間の記事一覧

うつ病になってから食べ物が美味しくない

今日のご飯 高級豚肉を使った(半額セール) 焼肉丼! まずくもないが 美味くもない。 ヽ(´Д`; )ノアウ… お高い肉のはずなんだけどな~ 半額セールだけど(;´Д`) うつ病になるちょっと前くらいからか食事しても美味しいとあんまり感じない。 年取ったことによる…

追いかけられて逃げる悪夢

おはよう~ ( ノ゚Д゚)おはよう 今日は朝から心臓がバクバクする・・・ ヽ(´Д`; )ノアウ… いつもより寝れたと思うけど、起きる前の夢がずっと 追いかけられて逃げる夢 ε≡≡ヘ( ´Д`)ノ 車や電車とかもつかって延々逃げる 追ってくるのはハンターハンターの筋肉野郎 ウ…