『うつパニ日記』

うつ病とパニック障害で通院中。精神科の通院・処方される薬の感想などのうつ治療の本音や悩み、眠れない・人が怖いなどを治すきっかけを探す日記です。

2019-04-10から1日間の記事一覧

うつになって『眠りたいのに眠れない』

今日は寒い! :(;゙゚'ω゚'):サムィー 外で歩いていると、冬みたいに 凍えてしまう! ただ、寒い程度であれば耐えられる (゚д゚)(。_。)ウン つらいのは 突然の眠気! ( ゚Д゚)ネムヒー これがかなりやばいんだよ(;´・ω・) 普通に歩いていて、急な眠気に襲われる ∑(゚Д゚; )マジッ び…

うつ病せいなのか花粉症なのか?

ここ数日 鼻炎がひどい~ (ノд-。)あぅ。。 外だと平気だけど、家の中だと1日中 鼻水がでている~ (T-T*)ダラダラ(*T^T)ズルズル(*´ハ)))ブヒ(* >ω<)=3ヘックション! うつ病と診断される前も同じ症状があったけど、うつ病とパニック障害の薬で治ったので、精神科の先生か…