『うつパニ日記』

うつ病とパニック障害で通院中。精神科の通院・処方される薬の感想などのうつ治療の本音や悩み、眠れない・人が怖いなどを治すきっかけを探す日記です。

2019-04-14から1日間の記事一覧

ひさびさの外食。蕎麦大盛~

今日は久々に蕎麦を食べた! 久々の外食だから緊張したよ~ ( ´Д`)=3 フゥ コンソメスープを作る前まではできるだけ外食しようとしてたけど、最近行ってなかったので そばを待っている間の心臓バクバクが止まらない~ ・・・今ブログ書いてて気づいたけど、半…

うつの人がツイッター1か月やったみた

おはよう~ ~~~ヾ(^∇^) 今日も朝一番PC開いてやることは ツイッターでつぶやく! ァィ(。・Д・)ゞ ブログを書くのは、起きてからそこそこ時間がたってたから(;・∀・) ツイッター始めて1か月くらいなんだけど、正直 使い方がよく分からない! (´ε`;)ウーン… ちょ…