うつパニ日記

うつ病とパニック障害の日常を、手紙風な日記で書いています。

2019-05-19から1日間の記事一覧

引きこもりだから、ちょっとだけ楽しいを引き出す!

今日もいい天気~(*´ω`*) 風も涼しくてぜっこうの 行楽日和~ ( ´ ▽ ` )ノ ・・・まあ自分・・・ 家で引きこもってるけどね~ ヽ(´Д`; )ノアウ… 朝、散歩しようと外でてみたけど、公園にけっこう人がいて Uターン! (;´Д`) っでお昼過ぎても家にひきこもって…