『うつパニ日記』

うつ病とパニック障害で通院中。精神科の通院・処方される薬の感想などのうつ治療の本音や悩み、眠れない・人が怖いなどを治すきっかけを探す日記です。

2019-05-24から1日間の記事一覧

精神科の通院日だけど待合室が怖い!

今日は精神科の通院日 朝早めにでて午前中の早めに受診! ( ´ ▽ ` )ノ 前回ゴールデンウィーク後のため予約しても 待ち時間1時間30分! ヽ(´Д`; )ノアウ… 今回はどれくらいかな~っておそるおそる待合室で待っていると 30分で呼ばれました~(*´ω`*) なんかもう1…