『うつパニ日記』

うつ病とパニック障害で通院中。精神科の通院・処方される薬の感想などのうつ治療の本音や悩み、眠れない・人が怖いなどを治すきっかけを探す日記です。

2019-05-26から1日間の記事一覧

日中は引きこもり、夕方から・・・

夕方から・・・ 夕日を見ながら散歩する~ ( ´ ▽ ` )ノ ・・・まああんまりたいしたことはできないから 自分には散歩くらいが精一杯~ (ヽ´ω`)フゥ-3 ほんとうはもっといろいろやりたいけど、どうしても 集中力が続かない。 1年前は文庫本くらい1日何冊でも読め…

今度はドライヤーが壊れた~連続で物が壊れる

ドライヤ~ 3年くらいは使ってるけど お鍋に続いて・・・ ドライヤーが壊れた~ ヽ(´Д`; )ノアウ… 正確には壊しただけど ∑(゚Д゚; )マジッ ドライヤーのコンセントを足で引っ掛けて棚から落としてしまった結果 こんな姿に~(´・ω・`) これまで何回か落としたことは…