『うつパニ日記』

うつ病とパニック障害で通院中。精神科の通院・処方される薬の感想などのうつ治療の本音や悩み、眠れない・人が怖いなどを治すきっかけを探す日記です。

2019-05-31から1日間の記事一覧

梅雨入りでこれから蒸し暑い日々が続く~

今日は体調が悪いので ずっと家にいる~ (´・ω・`) 動けないので横になっているが ムシムシする ・・・ 蒸し蒸しする ・・・ めちゃくちゃ蒸し暑い! ι(´Д`υ)アツィー 窓開けてもあんまり涼しくないので エアコンをつける~ ァィ(。・Д・)ゞ あ~涼しい~ ~(´∀`~…

パニック障害が返品するために店員とやりとりすると・・・

前回の繰り返しになるけど、先日購入した鍋を箱から取り出すと 鍋のフチが大きく欠けていた ∑(゚Д゚; )マジッ っで昨日購入した店に行って店員にその旨を伝えた時 めちゃくちゃ心臓がバクバクする Σ(゚Д゚;≡;゚д゚) パニック障害の発作がでてジンワリ汗もでてくる …