基本このブログは うつ病とパニック障害を持っている人の日常と愚痴がほとんどなんだけど、すこしは役立つ情報を載せたいと思っています (`･д･´)ｷﾘｯ ・・・まあたいした情報自分も持ってないけど ヽ(´Д`; )ﾉｱｳ… まあ、こんな考えや備えをしてるんだな～って…