『うつパニ日記』

うつ病とパニック障害で通院中。精神科の通院・処方される薬の感想などのうつ治療の本音や悩み、眠れない・人が怖いなどを治すきっかけを探す日記です。

2019-06-04から1日間の記事一覧

人とうまくしゃべれない

昨日は10分ヘアカットに行って いつものように髪が切る終わるまでに じっと目をつむろう (・д・)ジー って思ってたけど なぜか店員が話しかけてくる~ ヽ(´Д`; )ノアウ… ここで話しかけるなオーラを出したいが、心臓バクバクしてるから そんな余裕はない! (ヾノ・∀・…