うつパニ日記

『うつ病とパニック障害で心療内科に通院してます。現在起きてる症状の感想や、病気でも日常生活を無理に頑張らずに向上できるよういろいろ挑戦中なので、そういった現在の自分を本音で書いていく日記です』

2019-06-04から1日間の記事一覧

人とうまくしゃべれない

昨日は10分ヘアカットに行って いつものように髪が切る終わるまでに じっと目をつむろう (・д・)ジー って思ってたけど なぜか店員が話しかけてくる~ ヽ(´Д`; )ノアウ… ここで話しかけるなオーラを出したいが、心臓バクバクしてるから そんな余裕はない! (ヾノ・∀・…