『うつパニ日記』

うつ病とパニック障害で通院中。精神科の通院・処方される薬の感想などのうつ治療の本音や悩み、眠れない・人が怖いなどを治すきっかけを探す日記です。

やっと帰宅できた～ (ヽ´ω`)ﾌｩ-3 用事があって、この暑い中をひたすら歩いて汗だくで帰宅～タクシー使えるお金がないのがつらいね～でもタクシー乗ると気分が悪くなるからどっちにしろ無理か～いつもの公園での散歩と違って街中にでると、どうしても心臓…