『うつパニ日記』

うつ病とパニック障害で通院中。精神科の通院・処方される薬の感想などのうつ治療の本音や悩み、眠れない・人が怖いなどを治すきっかけを探す日記です。

2019-06-08から1日間の記事一覧

うつ病で脳にうっすら膜がか買ってるような気分

昨日病院での待ち時間があまりないから大丈夫かな?って思ってたけど、やっぱり 精神科の病院受診後の翌日は 体調がかなり悪くなる 夕方くらいまで動けない感じ~ (ヽ´ω`)フゥ-3 精神力をすべて使いきった感じがして、気力体力ともに ゼロにちかい~ヽ(´Д`; )ノ…