『うつパニ日記』

うつ病とパニック障害で通院中。精神科の通院・処方される薬の感想などのうつ治療の本音や悩み、眠れない・人が怖いなどを治すきっかけを探す日記です。

2019-06-12から1日間の記事一覧

うつ病になると子供の時のトラウマも蘇る

今日は悪夢を見た (ヽ´ω`)フゥ-3 自分が子供の時の嫌な思い出だったよ~ ウワァァァァァ。゚(゚´Д`゚)゚。ァァァァァン!! 普段はまったく思い出さないのに、夢の中では事細かにその場面が 蘇る! Σ(゚д゚lll)ガーン うつ病になる前から自分は過去の記憶が希薄。思い出したくないことが…