『うつパニ日記』

うつ病とパニック障害を併発して通院中です。うつ病やパニック障害の治療の感想、眠れない・悪夢・人が怖いなどの症状や発作の悩みを書いてます。

2019-06-12から1日間の記事一覧

うつ病になると子供の時のトラウマも蘇る

今日は悪夢を見た (ヽ´ω`)フゥ-3 自分が子供の時の嫌な思い出だったよ~ ウワァァァァァ。゚(゚´Д`゚)゚。ァァァァァン!! 普段はまったく思い出さないのに、夢の中では事細かにその場面が 蘇る! Σ(゚д゚lll)ガーン うつ病になる前から自分は過去の記憶が希薄。思い出したくないことが…