うつ病・パニック障害を克服するAIライフ

うつ病・パニック障害を克服するため、AIチャットや画像生成を活用した心のケアと生活を向上する工夫をしています。Chat GPTをカウンセラーとして利用し、日々の出来事を話し、自動生成される会話型の日記から自分の心の状態を把握します。

2019-07-02から1日間の記事一覧

ツイッターの良いところと悪いところを書いてみる

ツイッターを始めて4か月くらいたった ァィ(。・Д・)ゞ うつ病とパニック障害持ちの観点から ツイッターの良い点と悪い点を書いてみる (´・ω・`) 自分の状況としてはツイッターで1日朝と晩2回呟いている 朝はおはようの挨拶とその日の体調について呟く ~~~ヾ(…