うつ病・パニック障害を克服するAIライフ

うつ病・パニック障害を克服するため、AIチャットや画像生成を活用した心のケアと生活を向上する工夫をしています。Chat GPTをカウンセラーとして利用し、日々の出来事を話し、自動生成される会話型の日記から自分の心の状態を把握します。

2019-07-11から1日間の記事一覧

 うつ病になると周りの視線の感じ方が違ってくる

自分なりにうつ病やパニック障害になって感じたことを書いてみる (´・ω・`) うつ病って言ってもヘルプマークとかつけてないと、たぶん周りの人には分からない。 でも・・・ 自分を周りから見たら うつ病って丸わかりじゃないのか? |゚д゚) ぁ ゃ ι ぃ って言…