うつパニ日記

『うつ病とパニック障害で心療内科に通院してます。現在起きてる症状の感想や、病気でも日常生活を無理に頑張らずに向上できるよういろいろ挑戦中なので、そういった現在の自分を本音で書いていく日記です』

2019-07-13から1日間の記事一覧

自分が思う、うつ病の一番いやなところは?

雨が降ってないと体調が良くなって 雨が降ると体調が急激に悪くなる 気分の問題? (ヾノ・∀・`)ムリムリ 本当に体調が悪くなるんだよね~ (´・ω・`) 自分が思う 鬱的な気分とうつ病の大きな違いってのは 体にも影響が思いっきり出る! ∑(゚Д゚; )マジッ 眩暈だったり心…