うつパニ日記

うつ病とパニック障害の日常を、手紙風な日記で書いています。

2019-07-17から1日間の記事一覧

もしかして情報過多だと具合が悪くなる?

今日は本屋に行ってみた ( ´ ▽ ` )ノ 5分で具合が悪くなる (ヽ´ω`)フゥ-3 以前も本屋にチャレンジしたけど、どうしても具合が悪くなる。 子供のころから本が好きなのですが、うつ病になってから まともに本1冊読めない~ ( ;∀;) 最近になって漫画本を半分くら…