うつ病・パニック障害を克服するAIライフ

うつ病・パニック障害を克服するため、AIチャットや画像生成を活用した心のケアと生活を向上する工夫をしています。Chat GPTをカウンセラーとして利用し、日々の出来事を話し、自動生成される会話型の日記から自分の心の状態を把握します。

2019-07-24から1日間の記事一覧

太りやすい体質から必ず痩せる!それは・・・

昨日の続きですが、自分はうつ病になって太りやすくなって 激太りしました! (`・д・´)キリッ 75キロ⇒90キロ以上 でも、現在は 90キロ以上⇒71キロ前後 ライザップに負けないぞ~ 彡ハヽヽミ ( ´・ω・`) / ヽ / / ヽ| (_二つ ) | イ | l⌒ヽ ヽ ? ダイエット後 …