うつパニ日記

うつ病とパニック障害の日常を、手紙風な日記で書いています。

2019-07-27から1日間の記事一覧

森口博子さんの「水の星へ愛をこめて」を聞いてみた

うつ病になってから音楽聞いても 基本楽しくない (´・ω・`) 以前はリラックスできたり、気分がよくなったりしていたが いまはじっと聞いてると、気分が悪くなるというかなんか集中力がもたない感じがして止めてしまう。 でも、外出時はふつうに音楽が聴ける…