うつ病・パニック障害を克服するAIライフ

うつ病・パニック障害を克服するため、AIチャットや画像生成を活用した心のケアと生活を向上する工夫をしています。Chat GPTをカウンセラーとして利用し、日々の出来事を話し、自動生成される会話型の日記から自分の心の状態を把握します。

2019-08-10から1日間の記事一覧

ハラミステーキ&ハンバーグ

数日前に ハラミステーキ&ハンバーグ を食べた! (ノ・ω・)ノオオオォォォ- ランチで1000円以上は自分ではけっこう贅沢だし、これまで行ったことがない店だったけど なんとなく行ってみた~ (;´Д`) ・・・ 美味しかった~ (゚д゚)ウマー うつ病になった当初はな…