うつパニ日記

うつ病とパニック障害の日常を、手紙風な日記で書いています。

2019-08-12から1日間の記事一覧

うつ病だと熱中症はより注意が必要!

今日は久々に雨が降った。 真夜中か早朝か雨がいつ降ったかは分からないけど、お昼ごろは曇り空~ これならひさびさに昼間に外出できるかな~ (*´ω`*) っと思って 外出~ (`・д・´)キリッ そして お蕎麦美味い! お蕎麦食べたあとは、ちょっと遠出の散歩しようと…