うつパニ日記

『うつ病とパニック障害で心療内科に通院してます。現在起きてる症状の感想や、病気でも日常生活を無理に頑張らずに向上できるよういろいろ挑戦中なので、そういった現在の自分を本音で書いていく日記です』

2019-08-16から1日間の記事一覧

歯医者に行くとトイレに行きたくなる

今日は歯医者 (´・ω・`) 待合室で待ってる間に 2回もトイレに行く 緊張しているせいか めちゃくちゃトイレに行きたくなる! ∑(゚Д゚; )マジッ 2回目なんてほとんど出ないのにね~ (ヽ´ω`)フゥ-3 うつ病になって緊張するような場面ですごいトイレに行きたくなる。 …