うつパニ日記

うつ病とパニック障害の日記です。精神科での治療や通院の感想、眠れない・悪夢・人が怖いなどの症状や発作の悩みを書いてます。

2019-08-16から1日間の記事一覧

歯医者に行くとトイレに行きたくなる

今日は歯医者 (´・ω・`) 待合室で待ってる間に 2回もトイレに行く 緊張しているせいか めちゃくちゃトイレに行きたくなる! ∑(゚Д゚; )マジッ 2回目なんてほとんど出ないのにね~ (ヽ´ω`)フゥ-3 うつ病になって緊張するような場面ですごいトイレに行きたくなる。 …