うつパニ日記

うつ病とパニック障害の日常を、手紙風な日記で書いています。

2019-08-17から1日間の記事一覧

24時間絶食してもけっこう平気~

昨日は11時にお昼ご飯食べた。 基本朝食はとらないので 1日2食 (* ̄- ̄)ふ~ん 昨日は夕方歯医者行ってきて 麻酔が効きすぎたのか具合が悪くなって 夕ご飯食べずに就寝~ 朝6時に起きてからも頭がボーとして気づいたら 11時過ぎてた~ (´ε`;)ウーン… っという…