うつパニ日記

うつ病とパニック障害の日常を、手紙風な日記で書いています。

2019-08-23から1日間の記事一覧

自分にはなにが正しいか分からない

ちょっと愚痴というか自分にはよく分からない。 今日は精神科の通院日 予約通りにいっても最近は1時間くらい待たされる (´・ω・`) なんだかな~っとは思うがうつ病患者が増加の一方ってニュースとかでもあったので我慢するしかない。 病院だから基本待合室…