『うつパニ日記』

うつ病とパニック障害を併発して通院中です。うつ病やパニック障害の治療の感想、眠れない・悪夢・人が怖いなどの症状や発作の悩みを書いてます。

2019-09-03から1日間の記事一覧

バスに7分乗っただけで疲れる理由

今日もバスに乗りました。 ァィ(。・Д・)ゞ 前回は強い香水の人が近くにいたのですぐ降車したけど、今回は7分乗って目的地までついた(*´ω`*) 混雑してなくて、香水とか匂いがあんまり強くなければ 短時間ならバス乗れるっぽい! (´・ω・`) ただ・・・ 椅子にただ…