うつ病・パニック障害を克服するAIライフ

うつ病・パニック障害を克服するため、AIチャットや画像生成を活用した心のケアと生活を向上する工夫をしています。Chat GPTをカウンセラーとして利用し、日々の出来事を話し、自動生成される会話型の日記から自分の心の状態を把握します。

2019-09-03から1日間の記事一覧

バスに7分乗っただけで疲れる理由

今日もバスに乗りました。 ァィ(。・Д・)ゞ 前回は強い香水の人が近くにいたのですぐ降車したけど、今回は7分乗って目的地までついた(*´ω`*) 混雑してなくて、香水とか匂いがあんまり強くなければ 短時間ならバス乗れるっぽい! (´・ω・`) ただ・・・ 椅子にただ…