うつ病・パニック障害を克服するAIライフ

うつ病・パニック障害を克服するため、AIチャットや画像生成を活用した心のケアと生活を向上する工夫をしています。Chat GPTをカウンセラーとして利用し、日々の出来事を話し、自動生成される会話型の日記から自分の心の状態を把握します。

2019-09-09から1日間の記事一覧

エレベータで5階を押したのに4階に止まる

うつ病になってから思うのは 確率の偏りを顕著に感じる ∑(゚Д゚; )マジッ たんなる気のせいじゃなくて 純然たる事実~ ヽ(´Д`; )ノアウ… 良いことであれば歓迎するんだけど、たいてい微妙なことが起きる。 クリティカルにひどいことは起きないんだけど ブログのネタ…