うつ病・パニック障害を克服するAIライフ

うつ病・パニック障害を克服するため、AIチャットや画像生成を活用した心のケアと生活を向上する工夫をしています。Chat GPTをカウンセラーとして利用し、日々の出来事を話し、自動生成される会話型の日記から自分の心の状態を把握します。

2019-10-07から1日間の記事一覧

パニック障害の人が髪を切るには・・・

健康でも病気でも生きていると 散髪に行かないといけない~ (´・ω・`) パニック障害の自分は閉鎖されたとこだと発作が出やすくなるし、最近だとすぐトイレにも行きたくなるから 正直髪を切りに行くのは苦痛~ ヽ(´Д`; )ノアウ… お金もかかるし、坊主でもいいか…