うつ病・パニック障害を克服するAIライフ

うつ病・パニック障害を克服するため、AIチャットや画像生成を活用した心のケアと生活を向上する工夫をしています。Chat GPTをカウンセラーとして利用し、日々の出来事を話し、自動生成される会話型の日記から自分の心の状態を把握します。

2019-10-08から1日間の記事一覧

今日は歯医者でトイレ1回しか行かなかった

今日は前回診察日を間違えた歯医者にやってきた。 (´・ω・`) 原因不明の歯の違和感に悩んですでに10か月。 だいたい2週間に1回くらいで歯医者に通院してるけど 待合室での 緊張感が半端ない! Σ(゚д゚lll)ガーン 精神科の待合室は具合が悪くなる感じだけど、歯…