『うつパニ日記』

うつ病とパニック障害を併発して通院中です。うつ病やパニック障害の治療の感想、眠れない・悪夢・人が怖いなどの症状や発作の悩みを書いてます。

2019-10-15から1日間の記事一覧

頓服は1日3回までです

昨日は一日中、頭痛の後遺症に悩まされていて 今日も少し頭が痛い! (;´∀`)…痛いなぁ… 昨日みたいに目の奥が痛いというよりかは、その周りが鈍痛する感じで頭を動かすと痛い感じ。 正直また朝頭痛が発生したらどうしようかとビクビクしてたけど、今日は平…