今日は中途覚醒であんまり寝ていない。 だから夕方の今でも ものすっごく眠い！ ( ﾟДﾟ)ﾈﾑﾋｰ でもうつ病の自分は昼寝もうまくできない。 昼寝ですら睡眠薬がいる ∑(ﾟДﾟ; )ﾏｼﾞｯ だけど寝る前に飲む睡眠薬は１日１回だから昼寝では使えない。 (ヽ´ω`)ﾌｩ-3 昼寝…