うつパニ日記

うつ病とパニック障害の日記です。精神科での治療や通院の感想、眠れない・悪夢・人が怖いなどの症状や発作の悩みを書いてます。

2019-11-07から1日間の記事一覧

数年ぶりにレンタルCD借りてみた結果・・・

今日も朝から歯がすっごいかゆい~ ヽ(´Д`; )ノアウ… 歯を強く噛んでしまうと、悪影響がでるので 我慢するしかない。 ちなみに痛み止めとか頓服とかいろいろすでに試した結果が 我慢! ガ━━(;゚Д゚)━━ン!! もう泣きたい。 ( ;∀;) ・・・ っで本題で 久しぶりに昨日…