うつ病・パニック障害を克服するAIライフ

うつ病・パニック障害を克服するため、AIチャットや画像生成を活用した心のケアと生活を向上する工夫をしています。Chat GPTをカウンセラーとして利用し、日々の出来事を話し、自動生成される会話型の日記から自分の心の状態を把握します。

2019-11-07から1日間の記事一覧

数年ぶりにレンタルCD借りてみた結果・・・

今日も朝から歯がすっごいかゆい~ ヽ(´Д`; )ノアウ… 歯を強く噛んでしまうと、悪影響がでるので 我慢するしかない。 ちなみに痛み止めとか頓服とかいろいろすでに試した結果が 我慢! ガ━━(;゚Д゚)━━ン!! もう泣きたい。 ( ;∀;) ・・・ っで本題で 久しぶりに昨日…