『うつパニ日記』

うつ病とパニック障害を併発して通院中です。うつ病やパニック障害の治療の感想、眠れない・悪夢・人が怖いなどの症状や発作の悩みを書いてます。

2019-11-17から1日間の記事一覧

歯の違和感改善のために顎のストレッチ始めてます

もう11月も中ごろを過ぎました。 うつ病で悩んでいるんだけど 歯の違和感とかゆみもひどい。 …(;´Д`)ウウッ… 痛くはないんだけど、四六時中 歯の違和感とかゆみが続くと ストレス的にもかなりきついです。 。゚(゚´Д`゚)゚。ウワーン 今年の1月に以前の歯医者の治療で…