うつパニ日記

うつ病とパニック障害の日常を、手紙風な日記で書いています。

2019-11-20から1日間の記事一覧

うつ病になってから掃除がうまくできないと感じてます

うつ病になってから定期的に掃除をするとか まとめて綺麗にするってことが かなり難しい ヽ(´Д`; )ノアウ… って感じてる。 掃除機かけたくらいでハアハアゼエゼエって言ってる自分がほんとうに情けないと思う。 体力がそこまで落ちてるのかな~って思うんだけど…