うつパニ日記

『うつ病とパニック障害で心療内科に通院してます。現在起きてる症状の感想や、病気でも日常生活を無理に頑張らずに向上できるよういろいろ挑戦中なので、そういった現在の自分を本音で書いていく日記です』

2019-12-01から1日間の記事一覧

歯のかゆみが少し軽減した気がするかも・・・(´・ω・`)

今年の1月くらいから 歯の違和感とかゆみに毎日悩まされているけど ここ数日 すこしかゆみが軽減した気がします。 (´・∀・`)ヘー いつもは常にかゆくて、つい歯を食いしばってしまう。 歯医者でマウスピースを作ってもらってからつけているけど、それでもかゆ…