『うつパニ日記』

うつ病とパニック障害を併発して通院中です。うつ病やパニック障害の治療の感想、眠れない・悪夢・人が怖いなどの症状や発作の悩みを書いてます。

2019-12-02から1日間の記事一覧

動けないくらい心臓が痛い

今日は朝から心臓が痛い。 (>_<) 以前はよくあったけど、最近はあんまりなかったので久しぶりの胸痛はけっこうきつい。 心臓が締め付けられる感じでけっこう痛い。 (;´∀`)…痛いなぁ… これが毎日続いたこともあったけど、最近めっきり頻度が減ってたので油…