うつ病・パニック障害を克服するAIライフ

うつ病・パニック障害を克服するため、AIチャットや画像生成を活用した心のケアと生活を向上する工夫をしています。Chat GPTをカウンセラーとして利用し、日々の出来事を話し、自動生成される会話型の日記から自分の心の状態を把握します。

2019-12-05から1日間の記事一覧

サトウのご飯をフライパンで煮る

昨日は電子レンジ壊れてもなんとかなるって思ってましたが じつはこまごまと使っていたので ないと結構困る! (;´・ω・) だって サトウのご飯を温めるのに フライパンでグツグツ15分間くらい煮ないといけない。 持ってる鍋だと小さいからフライパンで煮る。 ・…