うつ病・パニック障害を克服するAIライフ

うつ病・パニック障害を克服するため、AIチャットや画像生成を活用した心のケアと生活を向上する工夫をしています。Chat GPTをカウンセラーとして利用し、日々の出来事を話し、自動生成される会話型の日記から自分の心の状態を把握します。

2019-12-17から1日間の記事一覧

朝から心臓が痛いのがなかなか治らない

今日は朝起きてから ずっと心臓が痛い。 正確には昨日からなんだけどね(;´・ω・) お腹が痛いとか歯が痛いとかそういう痛みじゃなくてこう 地味に痛い・・・ (;´∀`)…痛いなぁ… 表現が難しいけど、痛くてたまらないという感じではなくて ジワジワ痛い感じ(´・ω…