うつ病・パニック障害を克服するAIライフ

うつ病・パニック障害を克服するため、AIチャットや画像生成を活用した心のケアと生活を向上する工夫をしています。Chat GPTをカウンセラーとして利用し、日々の出来事を話し、自動生成される会話型の日記から自分の心の状態を把握します。

2020-01-17から1日間の記事一覧

着なくなった服を売ってみた。値段にびっくり・・・

去年の年末くらいから できるだけ 断捨離をしています。 '`ィ (゚д゚)/ 断捨離は難しい言葉ですが 単に不要な物を捨てて楽に生きる! (`・д・´)キリッ って感じで自分はとらえてます。 まあ健康なときでも もったいなくて捨てられない! (´・ω・`) ってな感じで家に…

さっき書いた記事はいったん保留~

さっきの書いた日記は いったん 保留!!! ⊂(^ω^)⊃ セフセフ!! はてなブログの使いかたまだ やっぱりよく分かってない。 ヽ(´Д`; )ノアウ… なにせ はてなスターの押した回数の意味 つい1分前に初めて知った! ∑(゚Д゚; )マジッ 星の数の1個と3個で意味が違うなんて…