『うつパニ日記』

うつ病とパニック障害を併発して通院中です。うつ病やパニック障害の治療の感想、眠れない・悪夢・人が怖いなどの症状や発作の悩みを書いてます。

2020-01-25から1日間の記事一覧

訪日客でマスクの買い占めが起きてるのかドラッグストアで実際に見てみた

なぜかここ最近、このうつ病とパニック障害の感想日記なのに アクセスが急増~ ∑(゚Д゚; )マジッ どうやらグーグル様に風邪用マスクの記事が気に入られたのか、検索から流入してるみたい。 風邪用マスクについての記事なんて、別に大したこと書いてないので恐縮…

必ず毎日夢を見る(ほぼネガティブ)

最近というかうつ病になってから夢をよく見ます。 精神科の医者いわく眠りが浅いせいだと言われて眠りを深くする薬(副作用がけっこうある)を処方されてますが 必ず毎日夢を見ます! ほぼネガティブな ( ;∀;) 薬の副作用のデメリットが大きいと自分は思うん…