うつ病・パニック障害を克服するAIライフ

うつ病・パニック障害を克服するため、AIチャットや画像生成を活用した心のケアと生活を向上する工夫をしています。Chat GPTをカウンセラーとして利用し、日々の出来事を話し、自動生成される会話型の日記から自分の心の状態を把握します。

2020-01-31から1日間の記事一覧

街中で笑いながらわざとくしゃみをして歩く人たちがいた

気分があんまりよくない話なので、苦手な人はスルーしてください。 ぁぃ(。・ω・。)ノ ・・・ ついさっきドラッグストアで買い物帰りに、4人組の男性グループとすれちがいました。 どこの国の人かは分からないけど感じからして旅行者っぽい。 4人ともマスクをして…

外出するときはマスクと眼鏡をしてます。

新型肺炎が流行してマスクしてる人が多くなってる気がします。 (´・∀・`)ヘー 自分も外出するときは マスクと眼鏡をします。 (`・д・´)キリッ ・・・ っというか新型肺炎がでる前からそうなんだけど (;´Д`) 不安症だからパニック障害なのか、マスクと眼鏡しないと外…