うつ病・パニック障害を克服するAIライフ

うつ病・パニック障害を克服するため、AIチャットや画像生成を活用した心のケアと生活を向上する工夫をしています。Chat GPTをカウンセラーとして利用し、日々の出来事を話し、自動生成される会話型の日記から自分の心の状態を把握します。

2020-02-19から1日間の記事一覧

結局いつも過剰に怖がってる

自分が住んでる地域はかなりまずい状況になりつつある。 (´・ω・`) 現実味が湧かないけど、実際にそうなってるからしょうがない。 いまの状況だと本当に都市封鎖ありえるかもしれないって思ってしまう。5次感染ってもうバイオハザートなんだけど・・・ …(;…