うつ病・パニック障害を克服するAIライフ

うつ病・パニック障害を克服するため、AIチャットや画像生成を活用した心のケアと生活を向上する工夫をしています。Chat GPTをカウンセラーとして利用し、日々の出来事を話し、自動生成される会話型の日記から自分の心の状態を把握します。

2020-04-17から1日間の記事一覧

外出自粛は大事だと思う。

咳が数日たっても止まらない。 ヽ(´Д`; )ノアウ… 頻度も多くないし、それ以外に症状はない感じだけど 基本いつも調子が悪いから、なにがおかしいかの判断が普通の人よりも難しい。 当たり前だけど マジで一歩も外にでてない。 ∑(゚Д゚; )マジッ 検査してるわけでも…