うつ病・パニック障害を克服するAIライフ

うつ病・パニック障害を克服するため、AIチャットや画像生成を活用した心のケアと生活を向上する工夫をしています。Chat GPTをカウンセラーとして利用し、日々の出来事を話し、自動生成される会話型の日記から自分の心の状態を把握します。

2020-09-24から1日間の記事一覧

朝からマンガのようにメガネ、メガネ~

朝起きて 起きてすぐに手がナニカにぶつけた感じがした。 音からして眼鏡をベットと棚の間に落とした感じ。 眼鏡がないからどこにあるのか分からない。 某どらえもんののび太のように メガネ、メガネ~って探してしまう (゚Д゚≡゚Д゚)ドコドコ? 今日もいつものよう…