うつ病・パニック障害を克服するAIライフ

うつ病・パニック障害を克服するため、AIチャットや画像生成を活用した心のケアと生活を向上する工夫をしています。Chat GPTをカウンセラーとして利用し、日々の出来事を話し、自動生成される会話型の日記から自分の心の状態を把握します。

2020-09-26から1日間の記事一覧

マスクと手洗いのおかげか今年は風邪は引いてない気がします。

急に暑い~から 肌寒い! :(;゙゚'ω゚'):サムィー って感じになってます。あれ1週間くらい前までクーラー使ってた気がしますが、いまは暖房とまではいかないけど、涼しいよりも寒い気がします。 (´ε`;)ウーン… ふと気づきましたが 今年は風邪をまだ引いてない! ∑(゚…