うつ病・パニック障害を克服するAIライフ

うつ病・パニック障害を克服するため、AIチャットや画像生成を活用した心のケアと生活を向上する工夫をしています。Chat GPTをカウンセラーとして利用し、日々の出来事を話し、自動生成される会話型の日記から自分の心の状態を把握します。

2021-07-10から1日間の記事一覧

ネットの広告で気分が悪くなってしまう

今日は久々に晴れていい天気です! ( ´ ▽ ` )ノ ただ、なんか気温が昨日と全然違うので、少し怖くなっています。 (;´Д`A ・・・ 昨日は豪雨が怖いのでニュースサイトを確認しようとしましたが、やっぱり 情報が うまく頭にはいってこない (T_T) 文字は読…