うつ病・パニック障害を克服するAIライフ

うつ病・パニック障害を克服するため、AIチャットや画像生成を活用した心のケアと生活を向上する工夫をしています。Chat GPTをカウンセラーとして利用し、日々の出来事を話し、自動生成される会話型の日記から自分の心の状態を把握します。

2022-11-17から1日間の記事一覧

今日は訪問看護の日

うつ病とパニック障害が悪化して強制入院になるかどうかくらいまでいって 色々あった状況で結局現在は・・・ 訪問看護を週1で受けてます。 (´・ω・`) 月1回の通院とカウンセリング週一の訪問看護これが1年くらい続いている状況です。 自分の場合は入院はし…