うつパニ日記

『うつ病とパニック障害で心療内科に通院してます。現在起きてる症状の感想や、病気でも日常生活を無理に頑張らずに向上できるよういろいろ挑戦中なので、そういった現在の自分を本音で書いていく日記です』

うつ楽ごはん

野菜不足を解消するために簡単で野菜いっぱいコンソメスープ

今日はコンソメスープを食べました。 '`ィ (゚д゚)/ うつ病で包丁を持ってない自分が作れる料理は・・・ コンソメスープ 炒飯(冷凍) 卵焼き 以上です。 '`ィ (゚д゚)/ これ料理? 料理です! (`・д・´)キリッ ・・・たぶん ちなみにこの3品作れるようになるまで 2年以…