うつ病になってからバスに乗ってない
今日の夢はバスに乗っている夢だった
乗っている間不安がいっぱいで
自分が降りる予定の場所じゃないけど
団地の停留所でバスに乗っていた人全員が降りたから、
自分が一人になるのがいやだから
自分も降りたところで目が覚めた
・・・へんな夢だった(ﾉд-｡)あぅ。。
なにより
うつ病になってから1年以上
バスなんて乗ってないのだけど
∑(ﾟДﾟ; )ﾏｼﾞｯ
電車ですら気分が悪くなるのに、車酔いする自分がバスにのる
そんなチャレンジャーなことできない！
(ヾﾉ･∀･`)ﾑﾘﾑﾘ
うつ病やパニック障害の症状が出る前は、10分くらいなら酔わないのでそこそこ利用はしてたけど
今なら数分で
吐いてしまう可能性が高い
( ´Д`)-3ﾊｧ…
もしかしたら大丈夫かもしれないが
試すのにビニール袋片手にバス乗るくらいなら
その分歩くよ～(；´Д｀)
バスはいいとして、電車はできれば10分くらいは乗れるようになりたい。1か月に1回くらいは使ってみようかな？
でも事故があって、満員電車になった場合が怖すぎるし
朝から悩む！
Σヽ(｀д´；)ﾉ うおおおお！
・・・
起きてもないことで、
焦って怯えて悩む
（´・ω・｀）
頭空っぽにして、そのとき考えればいいやって
思い直した(*´ω｀*)
気分を変えて
今日は天気もいいし、たくさん歩いてみるよ～
(`･д･´)ｷﾘｯ
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