うつパニ日記

うつ病とパニック障害の日記です。精神科での治療や通院の感想、眠れない・悪夢・人が怖いなどの症状や発作の悩みを書いてます。

家電量販店の接客で気分が悪くなる

もうすっかり葉桜だね~

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すっかり暖かくなった一日でした・・・。

 

 

・・・もうちょっと書きます(;´Д`)

 

 

今日は壊れかけてるイヤホンを買い替えようかと家電量販店行ってきた。

 

店内アナウンスを聞くと、気分が悪くなるので

 

正直苦手

ヽ(´Д`; )ノアウ…

 

ですが、Amazonのレビューは信頼できないし、高品質のイヤホンは高すぎて手がでないので、

 

そこそこな値段でそこそこな性能

 

を探すには、実物見にないと分からないので(見ても微妙なきはする)来てはみたものの

 

10分でダウン~

(ヽ´ω`)ハァ…

 

アナウンスは耐えたのですが、連続接客に

 

心が折れた~

(;´Д`)

 

断っても断っても別の店員が

 

『なにかお探しですか?』

 

って聞いてくる。

 

仕事だから仕方がないとは思う。病気じゃなかったらちょっとやだな~くらいで終わる話。

 

でも・・・

 

不安障害やらパニック障害の自分には・・・

 

3人目でもう無理~と思って退店。

ヽ(´Д`; )ノアウ…

 

さすがに4人、5人とはこないとは思うけど、心がもう折れたので無理だった~

 

結局何も買わずに帰ってきた。

 

買い物するだけで心が折れてしまう自分が情けないが

 

しょうがない・・・(;´・ω・)

 

今できることをちょっとだけでもやろう~

 

ちょっとだけ

 

ちょっとだけ

 

うっとしいくらい

 

自分に言い聞かせてる~(´・ω・`)

 

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