『うつパニ日記』

うつ病とパニック障害で通院中。精神科の通院・処方される薬の感想などのうつ治療の本音や悩み、眠れない・人が怖いなどを治すきっかけを探す日記です。

久しぶりに『ありがとう』って言われた

昨日の昼下がり

 

買いものに行くために外出しました。

 

マンションからでた数メートルくらいで

 

知らない人から声を掛けられた

∑(゚Д゚; )マジッ

 

駐車場の券を見せて

 

『この名前の駐車場ってどこかわかりますか?』

 

自分は車を持ってない。

 

住所からして住んでるマンションの近くとはわかるけど

 

 

近所の駐車場の名前なんて把握していない

(´・ω・`)

 

『ちょっとわかりません』

 

って言って立ち去るのが頭によぎったけど・・・

 

スマホで地図検索をしようにも

 

あんまり早くスマホの文字打てない

ヽ(´Д`; )ノアウ…

 

・・・

 

知っててよかったグーグル音声入力検索

( ´ ▽ ` )ノ

 

場所がすぐに分かったので伝えました。

 

『わざわざ検索してまで、教えてくれてありがとうございます』

 

って言われた。

 

本当はその場所までついていったほうが親切だったかもしれない。

 

だけど

 

 

自分の心臓バクバクはけっこう限界~

(ヾノ・∀・`)ムリムリ

 

そこまではできなかった~

(ヽ´ω`)フゥ-3

 

 

久しぶりに買い物以外で

 

『ありがとう』

 

って言われた気がしました。

(;´Д`)

 

うつ病パニック障害で人とかかわりあうのが

 

怖くてたまらない

 

が、少しは症状がよくなって社会に貢献したい。

(゚д゚)(。_。)ウン

 

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