『うつパニ日記』

うつ病とパニック障害を併発して通院中です。うつ病やパニック障害の治療の感想、眠れない・悪夢・人が怖いなどの症状や発作の悩みを書いてます。

突然の尿意に襲われたら

雨の中買い物行く。

 

帰り道・・・

 

突然の尿意に襲われた!

∑(゚Д゚; )マジッ

 

 

・・・単純にトイレ行きたいと思っただけなんだけど

(´・ω・`)

 

 

我慢すれば家まで持つかな~って思うけど、自分は

 

 

速攻でトイレ探します。

ァィ(。・Д・)ゞ

 

 

うつ病パニック障害に関係があるかは分からないけど、病気になる前から各段に

 

尿意を我慢するのが難しくなってる気がします。

(´ε`;)ウーン…

 

 

尿意を覚えるのは緊張してるってことがあるから、うつ病パニック障害のせいだとは分かるんだけど

 

 

尿意の我慢は関係ない

 

 

っと思うんだけど、実際はリアルに体験してるとほんとうに我慢するのが難しい。

 

健康なとき電車で突然尿意があったとしても、普通は次の駅まで持つと思う。人によっては数駅まで持つと思う。

 

 

でも今の自分は正直一駅分もつ自信があまりない。

(ヾノ・∀・`)ムリムリ

 

 

っというのも病気になってからトイレでかなり苦労してるから実感もって断言できる。

 

 

情けないんだけどね。

(ヽ´ω`)フゥ-3

 

 

だから突然の尿意がでてきたら、我慢するよりもまず

 

 

トイレに行くことを考える。

ァィ(。・Д・)ゞ

 

 

自分の現在地から一番近くて入りやすいトイレが速攻で思い浮かぶ

 

 

それくらいトイレについて悩んでます。

(`・д・´)キリッ

 

 

そんなんだから、自分が生活してる自宅から周囲2キロ四方くらいの

 

 

トイレの位置関係はかなり把握している。

(`・д・´)キリッ

 

 

 

もしかしたら日本一なくらい? さすがに大げさか~(;´・ω・)

 

 

もしかしたら本来は泌尿器科に相談しにいくレベルなのかもしれないけど

 

 

もう病院や薬が増えることが耐えられない。

( ;∀;)

 

もし今の自分の悩んでいる症状で病院いくなら

 

神経内科

耳鼻咽喉科

泌尿器科

内科

眼科

循環器内科

 

・・・考えただけで吐きそうになる。

(ヽ´ω`)フゥ-3

 

 

精神科の先生からは現在の症状が全部ストレスからくるものだと言われてるけど、ほんとうにそうかな~って思う部分もある。

 

 

まあこれで実は別の病気なんて言われた日には

 

精神が耐えられないんだけどね(;´Д`)

 

 

歯医者と精神科でもギリギリというかアウトレベルなくらい精神が削られているから

 

 

・・・なんで尿意の話からこんなこと書いてるんだろう~(;´Д`)

 

 

あっそういえば定期健診にはいかないといけなかったな~

 

病院の待合室の混雑はパニック障害持ちには

 

お化け屋敷よりも怖いって思う。

(゚д゚)(。_。)ウン

 

 

 

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